衡阳市高中体育项目的具体安排与评分标准如下：

考试项目与安排

衡阳市高中体育考试项目分为基础类必考、体能类选考、体育技能类选考和生存技能类附加项目选考，简称“3+1+1+1”模式。

1. 基础类必考项目

中长跑（男子1000米，女子800米）：30分

实心球：20分

跳绳：20分

2. 体能类选考项目（四选一）

引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）：15分

立定跳远：15分

50米跑：15分

坐位体前屈：15分

3. 体育技能类选考项目（七选一）

足球：15分

篮球：15分

排球：15分

羽毛球：15分

乒乓球：15分

网球：15分

游泳：15分

4. 生存技能类附加项目选考（二选一）

游泳：5分

急救术（心肺复苏术）：5分（如果已选游泳，则只能选急救术）

考试时间安排

从2024年起，体能类考试、体育技能类考试及附加项目考试均安排在初二第二学期的5月份。

基础类考试安排在初三第二学期的5月份。

评分标准

各项目得分相加不足100分时，可加入附加项目考试得分，但中考体育成绩总分仍以100分为上限。

具体评分标准由市教育局另行发布，并根据实际情况适时调整。

免考和缓考政策

因残疾或伤病而丧失运动能力或不能、不宜参加剧烈运动的学生，可申请免考。免考学生的体育成绩按满分的60%计入升学成绩。

因临场伤病或生理原因等特殊情况不能按时参加体育中考的学生，可申请缓考，缓考仅限一次。

以上信息仅供参考，具体安排和评分标准请以衡阳市教育局发布的通知为准。衡阳的学子们，你们是不是对即将到来的中考体育项目感到既期待又紧张呢？别急，今天我就来给你详细揭秘一下衡阳高中体育项目的具体安排和评分标准，让你心中有数，轻松应对！

衡阳中考体育项目大盘点

衡阳中考体育项目可谓是丰富多彩，既有考验耐力的长跑，也有展现技巧的球类运动，还有锻炼力量的实心球和立定跳远。下面，我们就来一一细数这些项目吧！

1. 长跑项目：男生1000米，女生800米。这个项目考验的是你的耐力和毅力，跑得快慢直接关系到你的分数哦！

2. 球类运动：篮球、足球、排球，任选其一。这些项目不仅考验你的技巧，还能锻炼你的团队协作能力。

3. 实心球：男生和女生都要参加。这个项目需要你用力量将实心球投掷出去，看看你能投多远吧！

4. 立定跳远：这个项目考验的是你的爆发力，跳得远不远，分数就知道了！

5. 跳绳：一分钟内跳多少次，这个项目考验的是你的速度和耐力。

6. 游泳：200米游泳，这个项目考验的是你的游泳技巧和耐力。

7. 仰卧起坐：女生必考项目，一分钟内做多少个，看看你的腰腹力量如何！

8. 引体向上：男生必考项目，看看你的臂力如何！

9. 急救术：这个项目是新增的生存技能类附加项目，考验的是你的急救能力。

衡阳中考体育评分标准揭秘

了解了衡阳中考体育项目后，接下来就是评分标准啦！下面，我就来为你一一揭晓！

1. 长跑项目：满分30分，根据你的成绩进行评分。

2. 球类运动：满分15分，根据你的技巧和团队协作能力进行评分。

3. 实心球：满分10分，根据你的投掷距离进行评分。

4. 立定跳远：满分10分，根据你的跳远距离进行评分。

5. 跳绳：满分10分，根据你的跳绳次数进行评分。

6. 游泳：满分15分，根据你的游泳技巧和耐力进行评分。

7. 仰卧起坐：满分10分，根据你的腰腹力量进行评分。

8. 引体向上：满分10分，根据你的臂力进行评分。

9. 急救术：满分5分，根据你的急救能力进行评分。

衡阳中考体育备考攻略

了解了衡阳中考体育项目的具体安排和评分标准后，接下来就是备考啦！下面，我就来为你支支招！

1. 制定合理计划：根据自己的实际情况，制定一个合理的训练计划，坚持每天锻炼。

2. 注重技巧训练：对于球类运动和跳绳等项目，要注重技巧训练，提高自己的水平。

3. 加强力量训练：对于实心球和立定跳远等项目，要加强力量训练，提高自己的爆发力。

4. 保持良好心态：考试时，要保持良好的心态，相信自己一定可以取得好成绩。

5. 注意安全：在训练过程中，要注意安全，避免受伤。

衡阳中考体育项目虽然多，但只要我们认真对待，科学训练，相信你一定可以取得好成绩！加油，衡阳的学子们！